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如何帮助自卑的人?
  作者:暂无  来源:网易佛学 【 】 【打印】发表时间:2017-7-11 浏览:2152

【苹果亚博app官网下载导语】人的责任要从两个方向来思考,一个是到这个世界上来受报,另一个则是来还愿的。


人的责任要从两个方向来思考,一个是到这个世界上来受报,另一个则是来还愿的。因为人无法预料生命的下一步会如何?去年很好,今年不一定好;今年很好,明年却不一定好。相反的,去年不好,今年却非常好;今年不是很好,明年也可能非常得好。因此,人的命运是无法掌控的,有的是整个大环境的问题,有的则是自己身心状况的问题。许多人在得意时,会认为幸运是靠自己的聪明、自己的能力;失意时,就会怨天尤人,说老天瞎了眼,或者是被某些人所害;甚至有些信佛的人,也会认为是菩萨不保佑了。这些认知都是不正确的,都会让自己觉得不幸福、不快乐。

自卑的人除了会带给自己烦恼,往往也会有自大的心态。因为自卑的人,会自认地位、才能、声望处处都比不上别人,因此缺乏安全感;在没有安全感的基础下,会想尽办法、不择手段,以证明自己存在的价值,其结果就会自伤伤人。

自卑的人内心其实非常痛苦,一方面觉得自己不如别人,另一方面又要打肿脸充胖子给别人看。把脸打肿是很痛的,但他却宁愿用这种方式来伪装,而且当一个人太过强势,到最后一定会造成别人的痛苦,佛教形容这种人是"卑劣慢"。

所谓"卑劣慢"的意思就是,明明知道自己办不到,却说别人没什么了不起。例如,别人坐车,你骑脚踏车,便觉得坐车也没什么了不起,这种想法有点类似酸葡萄心理,虽然暂时能让自己得到很大的满足与安慰,但其实是自卑心理在作祟。

而且既然知道对方自卑,就要谅解他,对他慈悲。例如,把自己摆在和他相同的位置,不要表现出你很厉害的样子,甚至要更加倍尊重他,强调自己是很普通的,让他觉得你并不特别。因为他本来就认为其他人都没什么了不起,所以当你说:"我没什么了不起"时,你的想法就会和他一致,而能建立起友好的基础。总而言之,慈悲、赞叹、勉励,是对待自卑的人最好的方法。

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